Người lớn tuổi uống hồng sâm có tốt không? là câu hỏi được nhiều người quan tâm khi muốn bồi bổ sức khỏe cho cha mẹ hoặc ông bà trong gia đình. Nhiều chuyên gia khuyến nghị người già nên uống hồng sâm. Tuy nhiên, hồng sâm chỉ thực sự tốt khi được bổ sung đúng cách. Hãy theo dõi bài viết dưới đây để cùng tìm hiểu loại nước hồng sâm dành cho người cao tuổi cũng như lợi ích của nước hồng sâm đối với sức khỏe người già nhé!
1. Người lớn tuổi uống hồng sâm có tốt không?
Người già uống hồng sâm có tốt hay không sẽ phụ thuộc vào cách bổ sung như nào. Hệ miễn dịch cũng như sức đề kháng của người già bị yếu đi theo tuổi tác, nên rất dễ mắc các bệnh về huyết áp, tim mạch, ung thư, tiểu đường,… Trong khi đó, sâm chứa một loạt các dưỡng chất quý như Polysaccharide, Ginsenosides, vitamin C, vitamin E, hơn 30 loại Saponin, Polyacetylenic, acid béo, Glucid, Phytosterol, tinh dầu, enzym, các khoáng chất như Kali, Mangan, Selen… Vì thể, nhân sâm có tác dụng chống mệt mỏi, lão hóa, béo phì, ung thư và có đặc tính chống oxy hóa.
2. Tác dụng của nước hồng sâm đối với sức khỏe người già.
Nhân sâm là một trong bốn vị thuốc quý ” sâm – nhung -quế – phụ”, thường được dùng để bồi bổ cho các vị vua chúa, quý tộc trong cung đình ngày xưa. Dùng sâm có công dụng bồi bổ sức khỏe cho người lớn tuổi, người bị ốm yếu, có sức đề kháng kém. Cụ thể, những tác dụng tích cực đối với người lớn tuổi thế hiện ở:
2.1. Nước sâm chống lão hóa
Từ xa xưa, nhân sâm đã được sử dụng như một vị thuốc có tác dụng kéo dài tuổi thọ. Các dưỡng chất có trong nhân sâm có khả năng làm giảm quá trình peroxy hóa lipid, nhờ đó làm chậm quá trình lão hóa và kéo dài tuổi thọ.
Một nghiên cứu lâm sàng nhỏ được thực hiện trên chuột già gần đây đã chỉ ra rằng, sử dụng 20mg nhân sâm mỗi ngày giúp giảm mệt mỏi, stress và chống lão hóa.
2.2. Uống sâm giúp giảm đường huyết ở người gi
Nhân sâm được đánh giá là có khả năng kiểm soát tốt lượng đường trong máu kể cả ở người mắc và không mắc bệnh tiểu đường. Nhân sâm có tác dụng kích thích tuyến tụy sản xuất insulin và tăng cường hấp thụ đường huyết vào các mô, nhờ đó giúp ổn định đường huyết, đặc biệt là tiểu đường tuýp 2 ở người cao tuổi.
Ngoài ra, một nghiên cứu đã trả lời cho câu hỏi “người cao tuổi uống sâm có tốt không?” rằng dùng 2,7 gam hồng sâm lên men mỗi ngày có hiệu quả làm giảm lượng đường trong máu và tăng mức insulin sau bữa ăn.
2.3. Nước sâm có khả năng chống ung thư
Hàm lượng lớn Ginsenosides trong nhân sâm giúp chống lại sự phát triển của các khối u và loại bỏ các tế bào ung thư mà người già dễ mắc phải như tuyến tiền liệt, ung thư phổi. Không những thế, nó còn làm chậm quá trình tăng sinh và chu kỳ phát triển của các tế bào ung thư.
Một nghiên cứu lâm sàng đã chỉ ra rằng, sử dụng nhân sâm mỗi ngày giúp giảm 16% nguy cơ mắc các bệnh ung thư.
2.4. Giảm viêm, rút ngắn quá trình hồi phục.
Hoạt chất Ginsenosides trong nhân sâm được chứng minh là có khả năng ngăn ngừa phản ứng viêm và gia tăng tác dụng chống oxy hóa, giúp bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do gây hại. Do đó, sử dụng nhân sâm mỗi ngày giúp người già giảm viêm nhiễm, rút ngắn quá trình hồi phục sau chấn thương và ngăn ngừa một số bệnh lý về tim mạch.
2.5. Tốt cho trí nhớ, tốt cho người già mắc Alzheimer.
Theo ước tính, trên thế giới có hơn 8 triệu người cao tuổi mắc phải bệnh suy giảm trí nhớ. Hồng sâm Hàn Quốc giàu Ginsenosides và hợp chất K, giúp ngăn ngừa tổn thương do gốc tự do gây ra và giúp người già có trí nhớ tốt hơn. Ngoài ra, nhiều nghiên cứu cho thấy, nhân sâm có tác động tích cực đến chức năng và hành vi của não ở người già mắc Alzheimer.
Nhân sâm giúp tăng cường hệ thống miễn dịch ở những bệnh nhân ung thư và tăng hiệu quả của một số vắc-xin. Đặc biệt là ở người lớn tuổi, khi mà sức đề kháng đã giảm sút và suy yếu.
Theo kết quả của một nghiên cứu lâm sàng nhỏ trên 39 người đang hồi phục sau phẫu thuật ung thư dạ dày cho thấy, sử dụng 5400mg nhân sâm mỗi ngày trong vòng 2 năm giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm tỷ lệ tái phát đáng kể ở người bệnh.
2.7. Nước sâm giúp tăng cường sức khỏe tim mạch và ngăn ngừa xơ vữa động mạch.
Hoạt chất Ginsenosides có công dụng làm giảm cholesterol máu, đặc biệt là cholesterol xấu. Từ đó, giúp tăng cường sức khỏe tim mạch và ngăn ngừa xơ vữa động mạch thường gặp ở người già.
3. Một số trường hợp người già không nên uống sâm.
Mặc dù sản phẩm nước sâm người lớn tuổi uống rất tốt, nhưng tùy vào từng thể trạng và một số trường hợp sau đây cần lưu ý để đảm bảo sức khỏe được tốt hơn:
- Người bị dị ứng với nhân sâm.
- Người già bị cảm lạnh.
- Người bị đầy bụng chướng hơi, bị tiêu chảy.
- Người bị đau, viêm loeys dạ dày cấp và xung huyết.
- Bị giãn phế quản, viêm phế quản, lao phổi, ho ra máu.
- Người lớn tuổi mắc các bệnh lý tăng huyết áp.
- Người già mắc bệnh tự miễn.
- Người đang dùng thuốc chống đông máu,…
Với những tác dụng nổi bật và lưu ý như trên, thì bạn yên tâm tìm hiểu nước sâm cho người lớn tuổi trong nhà mình rồi nhé!
Sau khi bạn đã tìm hiểu và đã trả lời được cho câu hỏi “Người lớn tuổi uống sâm có tốt không?” và muốn tìm mua sản phẩm để chăm sóc sức khỏe cho người thân yêu, thì SÂM YẾN BẢO LONG sẽ là địa chỉ uy tín nhất tại Tp.HCM để bạn lựa chọn. SÂM YẾN BẢO LONG luôn tự hào là cơ sở cung cấp những sản phẩm nhập khẩu chính hãng từ các nước tiên tiến. Trong đó, sản phẩm nước hồng sâm Hàn Quốc luôn đảm bảo chất lượng và được nhiều người tin dùng.
- Cam kết hoàn tiền khi khách hàng phát hiện hàng giả, hàng kém chất lượng tại Shop.
- Cam kết chỉ bán hàng chính hãng, không bán hàng giả, hàng kém chất lượng.
- Cam kết bán đúng giá niêm yết và cạnh tranh trên thị trường.
- Đội ngũ tư vấn viên có trình độ cao, nhiệt tình, thân thiện, thấu hiểu khách hàng.
- Thế Giới Hồng Sâm luôn có chính sách giá tốt khi khách hàng đặt mua với số lượng lớn.
Bệnh tật không chừa một ai, hãy phòng bệnh hơn chữa bệnh, nhất là vào cuộc sống tấp nập và bộn bề như thế này nguy cơ mắc bệnh rất cao. Còn chừng chờ gì mà không đến ngay với showroom SÂM YẾN BẢO LONG hoặc liên hệ Hotline: 0908 603 139 để sở hữu những sản phẩm chất lượng dành cho người thân và gia đình.
